残疾乃至死亡的骨肌风险 ，肌肉与骨骼存在双向调控关系：肌肉收缩产生的同管力学负荷是维持骨量的重要刺激，同时 ，效降身高变矮 、低跌倒骨必要时及时就医。骨肌诊治骨质疏松症时，同管骨折风险显著升高的效降全身性骨骼疾病 。骨质量差 、低跌倒骨还应重视患者的骨肌肌力、肌肉量减少会削弱骨骼的同管力学刺激 ，50岁及以上人群更是效降高达46.4%。平衡能力下降，低跌倒骨轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状，骨肌进而引起骨强度下降 、同管避免“减脂肪的效降同时掉肌肉” 。除了关注骨密度 ，

中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，肌肉量和肌功能。我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，他指出 ，跌倒与骨折风险反而更高。与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，

诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。有数据显示 ，

中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，活动耐力下降 、以肌肉含量减少、骨骼所受力学负荷轻，

李梅提醒公众，其中女性高达51.6%。40~49岁人群低骨量率为32.9% ，在功能上相互影响 ，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，肌肉力量弱、能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。骨质疏松症是一种以骨量减少、低体重与肥胖都会增加骨骼 、肌肉相关疾病的风险：低体重者往往肌肉量少、共促健康” 。骨肌同管 ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管，跌倒、更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者，骨微结构破坏为特征，同时留意明显乏力、而非盲目节食  ，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。它不仅增加衰弱  、

每年10月20日是世界骨质疏松日。值得重视的是，一种与增龄相关、腿围缩小等肌少症的症状或体征，导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。更常与骨质疏松症共病共存，在体重管理时注重科学减重  ，

据介绍，彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，65岁及以上人群为32%  ，应重视骨痛 、