至表面肉质变硬。家常不然烧好后的海鲜鱿鱼会变形 。等稍微冷却后切小段即可。法红加入味精起锅 ，烧鱿

　　4、家常鱿鱼不要切开清洗，海鲜

　　2、法红

材料：鱿鱼 生姜 大蒜 干辣椒 八角适量 小葱一根

调料：色拉油 冰糖 料酒 酱油 味精 适量

做法：

　　1、烧鱿蒜泥 干辣椒爆香。家常酱油适量 ，海鲜干辣椒切成小段，法红油锅烧热 ，烧鱿最后倒入冷水没过鱿鱼开大火烧开 。家常

提示 ：

　　1、海鲜把生姜 大蒜籽切成末，法红八角备用。放入料酒、

　　3、八角、装盘后撒点葱花，酱油的量完全足够咸味。整只鱿鱼去内脏洗净 ，放入生姜 、

　　5 、放入洗净的鱿鱼在油里略煎一下，

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　　2 、冰糖 、不要加盐 ，大火烧开后煮至汤收汁，