12 、典英滴入几滴白醋。式早根据喜欢的尼迪口感自行掌握 。
7、克蛋也可以在水中加入白醋 ，成做出经餐班
原料 ：吐司2片 、典英具体所需的式早时间跟火力有关 ，
14 、尼迪但需要小心操作 ，克蛋避免弄破 。胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、加入5ml苹果醋 。浇上荷兰汁即可食用 。鸡蛋不容易快速成型 。也可以放煎过的培根或者三文鱼 。保持比小开锅再小一点的火力 ，捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，水开后关小火，制作荷兰汁里需要的苹果醋 ，用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。胡椒粉和柠檬汁拌匀即可。
10 、如果没有苹果醋可以用白醋代替 。烧一锅滚开的热水，切碎的菠菜更加方便食用。非常好吃。
11 、烟熏三文鱼3片、用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒，
2 、制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，90秒左右 。如果没有可以用白醋代替 。待鸡蛋蛋清部分变白 ，
17 、
8 、我还做了一个烟熏三文鱼的 ，打入鸡蛋 。我用的是170度 ，液体膨大绵细 ，鸡蛋2个 、盐1/4茶匙(约1克) 、
6、
友情提示：
1 、放在火腿上 。而不是隔热水打发 ，打至颜色发白 ，
5、码放好烟熏三文鱼后 ，最后放上水波蛋 ，捞出用清水冲洗沥干。制作荷兰汁时 ，无粗泡 。
4 、
2 、容易把鸡蛋至熟 。相比较容易打发 。菠菜1小把
调料：荷兰汁 ：苹果醋5ml 、器皿不要贴在热水上 ，再烤好的吐司上放一片火腿 。避免把蛋液烫熟。也可以微波低温融化 ，烧一锅开水 ，
3 、更加光滑利落 。如果水不够热 ，
4 、拌匀后加入盐 、
18、
16、中间翻面一次。菠菜用热水焯烫5秒 ，约10分钟左右 ，蛋黄2个、黄油可以隔水融化 ，这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，
5、然后转小火 ，把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。煮鸡蛋这步需要注意，浇上荷兰汁即可 。吐司烤干 ，
3 、最后放入之前煮好的水波蛋 ，时间和火力要掌控好 。柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1 、
15 、隔热气打发鸡蛋 ，包裹住蛋黄后捞出 。注意一定要一点一点的加入，迅速磕进一个鸡蛋 ，
9、
13、火腿1片、把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，再摆上菠菜。可以帮助鸡蛋成形 。用刀适当切碎 ，水一定要煮沸 。蛋黄2个打散后 ，不要搅动 ，把焯烫过的菠菜挤干水分 ，