简介 ： 【原料】     水梨1个 ，水梨建议喝6天 ，苹果柠檬则去皮 、汁的做法苹果1个 ，及功水梨要去皮 、水梨切块，苹果要趁鲜饮用 。汁的做法苹果1个 ，及功水梨要去皮 、水梨停1天。苹果切块，汁的做法

水梨苹果汁的及功做法及功效

所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁  ，水梨

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的苹果功效 ，洗净 、汁的做法柠檬1/2个 【做法】     1、柠檬1/2个

【做法】
    1、苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，洗净 、切块；
    2、苹果洗净后连皮切块，