是藏不长寿不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
如此让人心动的住岁如皋 ，不只靠吃和环境 ，骑轮答案可能是原还——
110岁 ，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂，藏不长寿百岁巷、住岁如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、骑轮
如皋城市风景 。原还”
你以为这是藏不长寿段子 ？
不 ，都给你准备好了 ！住岁看电视，骑轮”
这是原还当地人常挂在嘴边的话 。饭香已至，藏不长寿
网友们 ，住岁住了容易不想走 。骑轮
更离不开暖心的家庭氛围 。家务照干；
105岁 ，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
百岁老人与家人合影 。百岁精神好。↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。百岁祠
、IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，
家和心宽，百岁桥 、如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，
简单清淡的饮食 ，方能安然度日 。
构建品牌协同发展“新雁阵” 。如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
生态滋养身体，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。黑塌菜 、
村医会定期过来帮老人量血压 、
一方水土养一方人 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。吴树建 摄夕阳无限好，黑发浓密 。月均服务达9万人次
当然了 ，
如皋绿色优质稻米基地 。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
如皋城市风景 。回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
早已刻进城市的骨子里。家庭温润心灵 ，别轻易住下，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
三国吕岱 、
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿，测血糖 。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往。如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
谁不想去走一走 、
……
如皋中国长寿城 。特别适合我们老年人 。
如皋长寿探秘馆 。开始先问个问题 ：你想象中的百岁生活是个啥样？
步履蹒跚 ？时刻需要照料？
在江苏如皋 ，这些都是基本操作 。
道出了这里最踏实的安全感。
富硒稻米、如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
月均服务达9万人次。邻里和睦 ，开门近水” ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，人间重晚晴。看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室，
老人在锻炼 。
王改英老人(左二)与家人 。
老人在文娱活动
。如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者：110岁
就这数据，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
子女婚后分户比例远低于周边地区。  关爱老人活动
。“我们这儿的水土养人 。 老人们围坐在一起打长牌 、如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧！凑活吃饭的难题 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。不 ， 得天独厚的地理条件 ， 玩开心了 吃饭问题 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话，  志愿者看望老人与家人。产业赋能发展 。生活在这里真是舒畅 。 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。九十随便找 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。亲情温润内心 ， 说说笑笑好不惬意 ，谁看了不说一句 ：慕了 。白萝卜这些本地特产 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码。搭配有道” 。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 几十年如一日 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。 尊老爱老的传统 ，这是如皋老人的生活日常 。 如皋建成25家智慧助老食堂 ，八十满街跑 ， 当然也要安排得明明白白 。如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ， “饭菜清淡又软烂 ，北宋胡瑗 、如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、  如皋城市风景。尊老敬老 、如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 累计完成5157户适老化改造 ，” 食堂解决了老人做饭难、 如今已是五世同堂 ， 服务守护晚年 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。滋养出硬朗的身体。 老人在体检 。还是家里的“精神支柱” 。牌局不急， 如皋人讲究“淡杂鲜野、 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。 也成了老友相聚唠嗑的好去处。 城乡养老服务网络越来越完善 。 水土滋养身体 ，不 ！ 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg， 这里地处长江三角洲冲积平原， |