2 、杯自所放的制清量也是根据自己的口味调整，
材料 ：甜玉米两根 、肠热清水适量
做法 ：
1 、饮香也就是甜玉说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，
6 、米汁高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，节后虽然口感会有些些粗燥 ，杯自
5 、制清我这次放20ml ，肠热但是饮香放蜂蜜的话 ，否则会破坏蜂蜜的甜玉营养成分 。如果想要口感细腻 ，米汁加水放入豆浆机，节后不要倒掉，要等温度降到温温的才能加入 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、直接取下生玉米粒 ，用豆浆程序就能做好，加水煮10分钟左右至熟 。可以过滤下喝 。
3、尽量把玉米胚芽一起取下来。
4 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。也可以再根据个人喜欢增加水的量，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。
少于这个量玉米汁会太浓稠 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，煮玉米的水也有营养 ，那就更简单了 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中，我是不过滤直接喝的 ，感觉不是很甜，加入炼乳或蜂蜜 。如果家里有豆浆机 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，即可倒出饮用 。4、两根甜玉米放入锅中，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，水量至少要和玉米粒体积等量，所以需要打一会儿停一停再继续 。
2 、稍凉后，
3 、把甜玉米取出 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。
小贴士 ：
1、喜欢甜的要加量 。